Januar 2025

Tipps für ausgewogene Ernährung und Fitness im Alter

Allgemein /

Ein aktiver Lebensstil bereichert das Alter und unterstützt die Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung legt den Grundstein für mehr Lebensenergie und Wohlbefinden. Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, Mobilität und Kraft zu erhalten. Mit praktischen Tipps wird der Weg zu einem gesunden Alltag geebnet. Grundlagen für eine ausgewogene Ernährung im Alter Mit fortschreitendem Alter verändert sich der […]

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Urban Gardening und begrünte Wohnräume

Haus & Garten /

Urban Gardening eröffnet neue Möglichkeiten in dicht besiedelten Großstädten. Begrünte Wohnräume tragen zur Verbesserung des Stadtklimas bei und schaffen Räume der Entspannung. Kleine Gärten und Balkone bieten Raum für kreative Gestaltung und naturnahe Erholung. Innovative Pflanzkonzepte regen dazu an, den urbanen Raum aktiv zu verwandeln. Urban Gardening: Grundlagen und Trends Urban Gardening hat sich in

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Teppiche, Vorhänge und Polster: So pflegen Sie Ihre Wohntextilien richtig

Haus & Garten /

Wohntextilien wie Teppiche, Vorhänge und Polstermöbel verleihen jedem Zuhause eine gemütliche Atmosphäre. Doch damit sie lange schön und hygienisch bleiben, benötigen sie regelmäßige Pflege. Mit ein paar einfachen Tipps und der richtigen Ausstattung kannst du die Lebensdauer deiner Textilien verlängern und gleichzeitig Allergene wie Staub effektiv reduzieren. Vorhänge richtig reinigen und pflegen Vorhänge dienen nicht

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